在选择托福在家考试日期和时间时，应考虑时区差异。报名系统显示的日期为中国北京时间，因此需调整以适应自己所在时区。

托福在家考试提供一周四天、一天24小时的预约服务。考试时间从周六18:00至周三18:00，持续不间断。这意味着无论身处何地，都能依据个人需求和时间安排，挑选合适的考试时间。

预约前，需申请并注册ETS账户。注册完成后的24小时即可进行考试预约。确保预留足够时间完成账户注册，避免影响考试计划。

总结，托福在家考试的考试日期和时间选择灵活且便捷，但需关注时差问题与ETS账户注册时间。充分准备后，可有效应对考试，力争优异成绩。