根据日本外务省的规定，持有特定国籍的人士可以享受免签证待遇访问日本。以下是国家名单及其相应的免签政策：

**免签90天的国家：**

- 美国：游客可以免签证停留90天。

- 英国：游客可以免签证停留90天。

- 加拿大：游客可以免签证停留90天。

- 澳大利亚：游客可以免签证停留90天。

- 新西兰：游客可以免签证停留90天。

- 法国：游客可以免签证停留90天。

- 德国：游客可以免签证停留90天。

- 意大利：游客可以免签证停留90天。

- 西班牙：游客可以免签证停留90天。

- 韩国：游客可以免签证停留90天。

- 香港：游客可以免签证停留90天。

- 台湾：游客可以免签证停留90天。

**免签30天的国家：**

- 马来西亚：游客可以免签证停留30天。

- 新加坡：游客可以免签证停留30天。

- 泰国：游客可以免签证停留30天。

- 菲律宾：游客可以免签证停留30天。

- 印度尼西亚：游客可以免签证停留30天。

- 柬埔寨：游客可以免签证停留30天。

- 越南：游客可以免签证停留30天。

请注意，日本的免签证政策可能会发生变化，包括免签停留时间和适用国家的名单。因此，在计划旅行之前，建议您查阅最新的外务省公告，以确认当前的免签政策。