摄生保健中，著名的方剂之一是天王补心丹，出自《摄生总要》。此方剂主要由地黄、当归、五味子、麦冬、天冬、炒酸枣仁、柏子仁、丹参、石菖蒲、党参、茯苓、玄参、远志（制）、桔梗、甘草和朱砂组成。它的功效在于滋阴养血，补心安神，适用于心阴不足导致的心悸健忘、失眠多梦以及大便干燥的情况。方剂的解释中提到，通过生地黄滋养肾水，以抑制心火，配合枣仁、远志等养心神，当归、丹参等生心血，加上二冬提供津液，五味子收敛心气，参苓补气，桔梗作为引导，使药效缓缓入心，确保心脏健康。

另一款来自《摄生总要》的方剂是龟鹿二仙膏，由龟板、鹿角、人参和枸杞构成。此方主要针对肾气虚衰，精血不足引发的一系列问题，如甲状腺机能减退、肾上腺皮质机能减退、腰肌劳损、性功能障碍等。其主要功能是益气血、补精髓，适用于因肾气虚弱导致的眩晕耳鸣、视物模糊、肢体麻木、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，以及阳痿、遗精等问题，舌质淡，苔白或少，脉象沉无力。