上海秋天游玩好去处包括佘山、古猗园、淀山湖、顾村公园和海湾国家森林公园等。

1. 佘山：秋日登佘，山色与秋意相融，踏着落叶铺就的小径，嗅着淡淡的桂香，感受自然带来的宁静与甜蜜。从高处俯瞰，一片片树木由绿转黄，映衬着红砖瓦墙，仿佛走进一幅色彩斑斓的画卷。

2. 古猗园：金秋时节，古猗园内的叶色逐渐丰富，与建筑的粉墙黛瓦相映成趣。在这里，可找一隅静谧之地，观赏水边杉树与倒影交相辉映，感受自然之美。

3. 淀山湖：淀山湖地区以其江南水乡的独特风光吸引游客。秋日的淀山湖，荷花已谢，湖面波光粼粼，芦苇随风摇曳，夕阳余晖下的湖水金色闪烁，适合骑行或徒步，享受湖光山色。

4. 顾村公园：公园内树木色彩斑斓，步行或泛舟水上，都能领略秋日的迷人色彩。当金枝槐树染上秋色，顾村公园便迎来了“金秋游园会”，游客在此欢聚一堂，共赏秋光。

5. 海湾国家森林公园：秋日里，这里的落羽杉林如同火焰般热烈。华东地区最大的水杉林在此盛装亮相，仿佛调色盘上洒落的红色，美不胜收。冬日临近，成群结队的鸟儿展翅高飞，场面蔚为壮观，是年度不容错过的自然盛宴。