家庭一月用电量大概在100度到300度之间。具体用电量取决于家庭规模、生活习惯以及电器使用频率等因素。下面详细解释相关内容：

一般来说，家庭用电量会受到许多因素的影响。首先，家庭成员数量越多，用电量自然也会相应增加。其次，家庭成员的生活习惯也会影响用电量。例如，长时间使用电视、电脑、空调等电器设备会消耗更多的电能。此外，不同季节的用电量也会有所差异，夏季和冬季由于需要使用空调等制冷或制热设备，用电量相对较高。另外，不同家庭的电器数量和种类也会影响用电量。一些现代化的家庭会配备更多的智能化电器，如智能冰箱、洗衣机等，这些设备的用电量相对较高。

具体到每月的用电量，如果是一个三口之家，日常主要使用电器包括电视、电脑、冰箱、洗衣机等，那么一月用电量可能在150度到200度之间。如果家中还有空调等大功率设备，或者经常使用热水器等设备，用电量可能会更高一些。当然，如果家中成员较少或者生活习惯较为节能，用电量可能会稍微低一些。总的来说，家庭一月用电量是一个相对较大的范围，具体数值需要根据实际情况来判断。

为了减少家庭用电量，可以采取一些节能措施。例如，合理使用电器设备，避免长时间待机或者过度使用空调等高耗能设备。同时，也可以购买一些节能家电产品，如节能灯等，以降低用电成本和环境负担。此外，培养节能的生活习惯也非常重要，如随手关灯等。这些措施不仅可以减少用电量，也有助于节约家庭开支。