古典舞的转圈即旋转，靠的是全身的协调。各种旋转有不同的起法儿，起法儿不同，发力点的形成也不同，一般来讲是韧性发力，走上留下。所有古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要。转圈一般需要留头，大致分为留头和甩头两步，然后身体迅速旋转即可。