1. 竞技性：体育项目的一大特点是竞技性。通过比赛和竞争，参与者有机会展示自己的技能和实力，与他人进行比对。这种竞争能够激发人们的热情和动力，推动他们不断努力提升自身表现。

2. 健身性：体育项目对身体健康和健身具有积极作用。参与体育活动可以增强心肺功能、提高肌肉力量和灵活性，从而改善身体素质。

3. 娱乐性：体育项目提供了多种娱乐方式。无论是观看比赛还是亲自参与，体育项目都能为人们带来乐趣和娱乐。