机械能：是宏观物体的运动和相互作用产生的能量，既动能和势能的总和。内能：是微观物体——分子的运动和相互作用产生的能量，既分子的动能和分子的势能的总和。从能的形式看两者没有什么联系的，但是两者是可以相互转化的。如：摩擦使物体的温度升高，内能增加，机械能转化为内能。又如；在热机中燃烧燃料产生的高温高压热气推动活塞做功，高温高压热气的内能减少转化为机械能，从而使机器运转。