早读作为学习的黄金时间，一般持续30-50分钟。单科阅读往往容易导致大脑疲劳，效率不高。因此，建议安排两到三项记忆内容，合理分配时间。

例如，若今日阅读语文，遵循“语言学科天天见”的原则，可将早自习时间划分为10～15分钟阅读外语，反之亦然。若单科时间较长，还可以进一步安排。

若阅读外语30分钟，可将时间分为三个部分：10分钟记忆单词，10分钟阅读课文，10分钟回顾笔记。这样，每个时段都有明确的记忆任务，每项任务都有固定的时间，使早读更加有序、高效，避免了盲目性、随意性和散漫性。

早自习的最后，还可以安排3～5分钟对整段早读的记忆内容进行尝试性复习回忆，进一步整理和巩固所学内容。

利用空闲时间，把握每分钟，让学习更加高效。在早读中，合理安排、有效利用时间，是提高学习效率的关键。