在高中军训期间，学校通常会提供专门的军训服装，这不仅有助于统一队伍的形象，也能确保学生在阳光下的舒适度。如果学校配备了军训服装，建议穿着它参加军训。这种服装往往具有防晒和透气的功能，适合在户外高温环境下穿着。如果学校没有提供军训服装，可以考虑穿校服，因为校服已经具备一定的统一性和舒适性，特别是对于那些没有特殊要求的场合。

如果既没有军训服装，也没有校服，那么选择合适的日常服装也是一个不错的选择。建议选择轻薄透气的夏季衣物，颜色以浅色系为主，可以反射阳光，减少热量吸收。此外，运动鞋和休闲鞋都是不错的选择，既能保护双脚，又能适应军训中的各种活动。避免穿着过于紧身或厚重的衣物，因为它们可能会限制你的动作，增加不适感。

在军训期间，保持身体的凉爽和舒适是非常重要的。因此，尽量选择棉质或其他透气性好的面料，它们可以帮助汗液蒸发，保持身体干爽。同时，也要注意穿着衣物的整洁，避免军训时出现不必要的麻烦。

总之，军训服装或校服都是优先选择，如果无法获得这些，那么选择舒适、透气的日常服装，确保穿着体验的同时，也能保证军训的顺利进行。