随着时代的高速发展以及经济的突飞猛进，食品也是层出不穷，在市面上琳琅满目的食品，映入我们的眼球，在面临选择吃什么上的问题，总是会很纠结，不知道吃什么，因为太多种选择了，但是往往吃的东西也会对于我们身体健康造成严重的影响，这三种吃法很受欢迎，但是他会让大脑越吃越傻，我们今天来，具体了解一下是哪三种吃法吧？

第一种吃法，我认为就是吃一些比较甜的食物。要是市面上比较受女孩子喜欢的糕点，甜点，还有一些奶茶咖啡之类的，虽然吃进去之后会让我们变得很幸福，就算有不开心的事情，入嘴的那一刻开始也觉得什么事情都不是烦恼了，但是如果我们长时间的吃过于糖分较高的食物的话，可能会造成高血压以及糖尿病的出现。

第二种吃法，我认为就是吃一些油炸的食品了。油炸食品虽然好吃，比如像鸡腿，鸡翅一样，外面炸的酥酥嫩嫩的，入口会很顺滑，并且也觉得口感很好，但是由于我们过多地吃油炸食品，可能会造成一个肥胖的情况，也会造成我们体内油脂增多，时间长了，可能会让我们的大脑反应迟钝。

第三种吃法就是一直吃素食。有可能是一些减肥爱好者比较热衷的一种饮食吃法，因为如果吃肉食的话，可能会造成发胖的情况，不利于减肥，但是正常的饮食应该是荤素搭配着吃的。