软件系统一般是没有的吧，也不会随便放网上，你回学校问问老师让你去电脑室练练行不行。其实关于听力，我觉得你应该做多点听力题，而且保持每天都听英语课文（收音机总有吧），每天都听，不管什么课文，总之是初中的，你上课上过的课文，听习惯了就没有什么听不懂的了。

希望能帮到你！