小鸟主要吃昆虫、种子、果实和谷物。

以下是详细的解释：

1. 昆虫和小型生物：小鸟的主食之一就是各种昆虫和小型生物。这些包括蚜虫、蚂蚁、蝗虫等。鸟类通常会用其锐利的喙去捕捉这些在地面或空中的小生物。它们捕食昆虫的方式多样，包括飞翔追逐、悬停观察以及在栖息处等待等。

2. 种子和果实：许多小鸟也会食用种子和果实，特别是那些含有丰富营养的果实。例如，许多鸟类会食用各种浆果和水果。此外，它们也会寻找草地上的种子，如松子、向日葵籽等。这些种子和果实不仅为鸟类提供能量，还提供了必要的营养和水分。

3. 谷物：某些特定种类的鸟类，特别是食谷鸟类，主要以谷物为食。如稻米、小麦、玉米等谷物都是它们常见的食物来源。这类鸟类通常会选择在农田中寻找食物，利用精细的喙部剥开谷物外壳来获取里面的种子。

总之，小鸟的食物选择广泛，会根据其生活环境和季节变化而有所不同。除了上述主要食物外，不同种类的鸟类可能还有其特定的食物偏好。例如，某些鸟类可能偏好某些特定的水果或昆虫种类。此外，鸟类的食物选择还受其年龄和健康状况的影响。因此，对小鸟的食物提供应该尽量多样化且符合其生活习性，以确保其健康和生存。