内蒙古中考体育分数的计算方法包括三个主要部分：体能测试项目分数、动作技术项目分数以及认识理解与运用项目分数。

在体能测试中，学生会参与跳远、立定跳远、引体向上、800米跑等项目，每个项目的满分值和得分标准由教育部门制定。体能测试旨在评估学生的身体素质和运动能力。

动作技术项目则侧重于考察学生在体育课堂上的技术展示。常见的技术项目包括足球、篮球、排球、羽毛球等，评分主要依据技术动作的正确性、协调性和灵活性。教师会根据学生在课堂上的表现进行评价。

认识理解与运用项目则关注学生对体育相关知识的掌握和应用。这些知识包括体育规则、战术、比赛技巧等。学生在考试中的答题情况将作为评分依据。通过这三个方面的得分相加，可得出学生的体育科目总分。

具体分值和评分标准可通过内蒙古教育考试院的相关文件查询，以确保评估的公正性和准确性。此计算方法旨在全面评价学生在体育方面的综合能力，促进学生的全面发展。