考试前如果精神状态比较好,就喝矿泉水。考试一定要带上水,在遇到难题时,可以喝口水,换换脑经。但是千万不要喝奶类饮料,这样粘稠的饮品会让你感觉不适。
另外,可以在水里放一些蜂蜜或者白糖,糖类的作用会让思维更加活跃。
除此之外,如果要是精神状态不好或者有长期饮茶的习惯,考试期间可以和茶水。但是不要过浓,过浓的话反而会让神经紧张。
总体而言,考试期间的饮品不要喝平时生活中的饮品差别太大,比如你平时很少喝可乐,但是为了提神,考试是饮用可乐,会分散你的经历。对于考试期间的饮水问题,平常心对待就好。
祝:考试成功!
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