1. 人性中存在自私和卑鄙的成分，这是普遍现象。

2. 有些人虽然外表看似阳光和善良，但这可能只是假象，长时间的伪装使他们似乎真的变得如此。

3. 你能认识到自己曾经的卑鄙行为，这表明你有自我反省的能力，这是一个非常积极的因素。

4. 通常，那些喝醉了酒的人不会承认自己喝醉，而你能清醒地意识到自己的问题，说明你已经走出了卑鄙的阴影。

5. 你的求助帖子是改变自我迈出的第一步，显示出你愿意为了更好的自己而努力。

6. 持续地告诉自己，暗示自己，你是阳光的、善良的，这样积极的心态会逐渐占据你的内心。

7. 最终，你会发现，世界也会随着你的改变而向你微笑。

8. 最后，用一句话与你共勉：不要害怕陷入困境或堕落，只要你有能力自我拔擢和不断更新，就没有什么是不可能的。