初中毕业体育考试涵盖了多个项目，旨在全面评估学生的身体素质和运动技能。主要的测试项目分为四类，每类项目都有具体的测试内容。第一类项目包括长跑，男生需跑1000米，女生需跑800米；游泳则要求男女学生均完成200米的距离。

第二类项目有50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（仅限男生）和仰卧起坐（仅限女生），还有25米的游泳距离。这些项目旨在考察学生的爆发力、耐力、灵活性和协调性。

第三类项目则包括垫上运动、单杠、双杠和横箱分腿腾越，这些项目主要考察学生的柔韧性和上肢力量。第四类项目有篮球、排球和足球，这些项目旨在培养学生的团队协作能力和运动技巧。

每位考生需要参加四类项目中的各一项，以便在不同领域展示自己的特长。通过多样化的考试项目，不仅能够全面衡量学生的体育水平，还能激发学生的运动兴趣，培养健康的生活方式。