首先，需要仔细分析孩子中考成绩仅为422的原因。一般来说，如果成绩这么低，那么数学和英语科目肯定是短板，因为语文部分通常能拿到大约100分，这意味着数学和英语这两科成绩都不理想。

如果孩子的学科发展不平衡，存在严重的偏科问题，那么可以根据孩子的强项来选择合适的科目。例如，如果孩子擅长理科，可以选择物理化学组合；如果孩子在文科方面有优势，可以选择历史和政治组合。之后，根据孩子的成绩情况和未来的学业规划，选择剩余的科目。

考虑到学习的轻松程度，建议还是选择文科课程。这样可以减轻孩子的学习压力，让他们在高中阶段有一个更加平稳的学习节奏。如果孩子对艺术感兴趣，可以考虑学习艺术类课程，这样有可能冲击到普通本科院校。

在选择科目时，还需要考虑到孩子的兴趣和未来的升学目标。如果孩子对某门学科特别感兴趣，可以优先选择这门学科。同时，也要结合学校的课程设置和自己的实际情况，做出最合适的选择。

总之，在选择高中科目时，既要考虑到孩子的实际情况，也要结合自己的兴趣和未来规划。这样可以帮助孩子更好地适应高中生活，为将来的学业和职业发展奠定坚实的基础。