习惯的养成对于中学生活来说至关重要。为了帮助学生更好地适应新的学习和生活环境，可以从课堂、作业、答疑和生活四个方面入手，培养良好的习惯。

在学习方面，学生不仅要重视记忆的积累，更要注重思维能力的培养。积极参与课堂讨论，认真做笔记，并及时进行整理和归纳，有助于巩固所学知识。同时，保持书写工整规范，确保卷面干净整洁。对于做错的题目，要及时订正并整理到错题本中，以便日后复习时能有针对性地查缺补漏。遇到学习上的困惑，应及时向老师或同学请教，以解决疑惑。

在生活方面，学生应养成良好的整理习惯。整理自己的房间，确保窗明几净，营造一个舒适的学习环境。整理书包和学习资料，使其井井有条，便于随时取用。此外，保持个人卫生，定时洗漱和换洗衣物，有助于保持身体健康和精神状态。

通过养成良好的学习和生活习惯，学生可以更快地适应初中生活，提高学习效率，培养良好的个人品质，为未来的成长奠定坚实的基础。