考试时保持好心态，不紧张是很重要的，以下是一些建议：

1. 提前复习，充分准备：提前复习，对知识点和考试内容有充分的掌握，可以减少考试时的紧张感和不安全感。

2. 深呼吸和放松训练：在考试前，可以做一些深呼吸和放松训练，减少身体紧张和不适感，让自己保持冷静和放松的状态。

3. 不要比较和竞争：不要和他人比较和竞争，避免过度紧张和压力。每个人都有自己的优点和不足，不必过于担心和在意他人的表现。

4. 保持积极的态度：保持积极的态度和信心，相信自己已经做好了准备，相信自己能够取得好成绩。

5. 有计划和有条理地答题：在考试中，要有计划和有条理地答题，避免在时间和分数分配上浪费过多精力和时间。

最重要的是，要相信自己，相信自己已经做好了充分的准备，保持冷静和放松的状态，才能更好地应对考试。