我今年15岁初三学生，身高160，这里年的长高趋势也十分缓慢，一年才长5毫米，有什么办法可以让我在 admin 2025-05-17 23:08:15 注意饮食平衡，要运动，但是不能俯卧撑，会长不高的。不要撸太多，最影响发育了。还有心态和睡眠也很重要额 本文地址： http://www.hjuga.com/20250102/1/1121371 版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
