一周内变聪明的方法:
周一:骑自行车、走路或乘公共汽车上班;晚餐吃鱼
周二:从词典里挑几个不熟悉的词,并用它们造句、会话
周三:做普拉提(运动),或深思冥想;和陌生人交谈
周四:走一条不同的路线上班,看排行榜或者“脑筋急转弯”
周五:不喝咖啡,不喝酒;把购物单背下来
周六:用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙;淋浴的时候闭上眼睛
周日:做填字游戏;轻快地散步
真的很有用,我试过!
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一周内变聪明的方法:
周一:骑自行车、走路或乘公共汽车上班;晚餐吃鱼
周二:从词典里挑几个不熟悉的词,并用它们造句、会话
周三:做普拉提(运动),或深思冥想;和陌生人交谈
周四:走一条不同的路线上班,看排行榜或者“脑筋急转弯”
周五:不喝咖啡,不喝酒;把购物单背下来
周六:用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙;淋浴的时候闭上眼睛
周日:做填字游戏;轻快地散步
真的很有用,我试过!