1、竞争与合作都是当今人类社会的普遍现象。2克服心理障碍，真正了解精致的内涵。有竞争就有失败，然而失败并不可怕。成与败只是个相对数，可以相互转化，当我们换个角度看待失败时，失败就不会折断我们飞翔的翅膀。3、树立正确的竞争意识：相信自己能够发挥最佳水平。崇尚公平竞争。保持良好心态，胜不骄、败不馁。欢迎别人超过自己，更勇于超过别人，以平常的心态迎接竞争，以乐观的心态积极合作。