一. 找一个适当的时间，与父母进行坦诚的对话。清晰地表达你的感受，积极地与他们沟通。虽然他们是第一次做父母，但他们的初衷是为了你好。你应该勇敢地表达自己的想法，并让他们反思自己的行为。

二. 父母当然希望自己的孩子能够成功并且取得优异的成绩。他们的出发点是好的。你应该明白这一点。与其担心和犹豫，不如直接向他们坦白。在坦白之前，你需要做好心理准备，并设想可能的结果。学会体谅他们，因为他们希望你能够成功。

三. 如果最后父母的看法无法改变，那么你需要学会调整自己。父母希望你能够取得好成绩，那么你就应该更加努力，让他们看到你的努力。即使最后的成绩仍然不理想，父母也不会过分责怪你。同时，你也应该努力提高自己，尽量取得好的成绩。但是，每次都能取得好成绩是不可能的，这时候你需要调整自己的心态，尽自己最大的努力，不要给自己太大的压力。