回答如下：

教案的格式：一教学内容分析；

二教学目标（分为认知目标，技能目标，情感目标）

三教学重点与难点；

四学习者特征分析；

五教学策略与设计；

六教学过程（重点）；

七教学评价设计；八课后反思及自我评价。