体育不好怎么办 admin 2025-06-29 16:16:36 可以先从走路开始,走路也是运动的一种。在时间充足的时候可以慢慢的加快速度。或者径走。那样也很有意思的。其实,主要是你得爱好运动。。。跑步是要长时间锻炼的,慢慢的速度就加快了。 本文地址: http://www.hjuga.com/20250102/1/1117459 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。