一年级的孩子刚刚开始接触阅读，因此，让他们高效地阅读课文需要一些策略和方法。以下是一些建议：

1.选择适合孩子的书籍：选择适合孩子年龄和阅读水平的书籍是非常重要的。这些书籍应该包含他们感兴趣的主题，以激发他们的阅读兴趣。

2.建立阅读习惯：每天设定一段固定的阅读时间，让孩子养成每天阅读的习惯。这可以帮助他们提高阅读速度和理解能力。

3.教授阅读技巧：教导孩子如何通过上下文推测生词的意思，如何找到文章的主题句等。这些技巧可以帮助他们更好地理解和记忆课文内容。

4.互动阅读：在孩子阅读时，家长可以和他们一起讨论书中的内容，提问和回答问题，这样可以帮助他们更好地理解和记住课文。

5.创造良好的阅读环境：为孩子创造一个安静、舒适的阅读环境，可以帮助他们更好地集中注意力，提高阅读效率。

6.鼓励孩子大声朗读：大声朗读可以帮助孩子更好地理解和记忆课文内容，同时也可以提高他们的发音和语言表达能力。

7.定期检查孩子的阅读进度：家长可以定期检查孩子的阅读进度，了解他们在阅读中遇到的困难，并提供相应的帮助。

总的来说，让一年级的孩子高效地阅读课文需要家长的耐心指导和鼓励，同时也需要孩子自己的努力和坚持。