文章的核心观点是"杞人忧天"这个成语描绘的是那些对不必要的事情过度担忧的人。它通常用来讽刺那些因缺乏事实依据而焦虑的人，尽管有预先防范的精神是值得肯定的，但当面对无法改变或不可能发生的困境时，过度担忧是没有必要的。面对生活中的问题，我们应该采取乐观积极的态度，将注意力集中在可控制和积极的方面，保持心理平衡，避免不必要的困扰。

换言之，"杞人忧天"提醒我们应当理性看待生活中的挑战，不必为那些实际上无需忧虑的事情担忧。保持冷静和理智，相信事情会朝着最好的方向发展，这样才能过上更为轻松和愉快的生活。

总结来说，"杞人忧天"的含义在于教导我们如何正确处理生活中的忧虑，学会分辨哪些是值得担忧的，哪些是不必要的，从而在生活中找到平衡和满足。