1. 认识青春期的特性：七年级的孩子正处于青春期，这是一个充满变化和挑战的阶段。家长应当对这个阶段的孩子身心发展有充分的了解，以便更好地支持和引导他们。

2. 促进亲子沟通：家长需要与孩子建立起开放而真诚的沟通渠道。通过倾听和理解，家长能够洞察孩子的内心世界，并在孩子遇到青春期的挑战时提供必要的帮助和指导。

3. 培育孩子的自主性：在这个阶段，家长应尊重孩子的独立性，适当给予他们决策的空间和承担责任的机遇，帮助他们建立自我认同和自尊。

4. 重视孩子的心理健康：青春期常常伴随着情绪的波动和焦虑。家长应密切关注孩子的心理健康，提供必要的心理支持和引导，帮助他们妥善处理这些情绪。

5. 培养健康的生活习惯：家长应协助孩子养成健康的生活习惯，如均衡饮食、规律作息和适量运动，这些习惯对孩子的身心健康至关重要。

6. 提升孩子的安全意识：随着孩子的成长，他们需要学会如何保护自己。家长应加强孩子的安全教育，确保他们能够识别并避免潜在的风险。

7. 发展社交技能：社交技能对孩子的未来关系建立至关重要。家长应通过各种机会帮助孩子提高这些技能，如参与团体活动，培养合作精神。

8. 营造良好的家庭环境：一个温馨、和谐、健康家庭环境对孩子的成长有着不可估量的正面影响。家长应致力于创造这样的环境，为孩子的成长提供坚实的基石。

李跃儿，作为一名美术教育家和油画家，曾差点成为中国油画三百家之一。她后来从美术教育转向幼儿教育，并成为教育部“十五”规划“家园共育365”重点科研课题组专家组成员，《父母》杂志教育答疑专家，以及中央电视台的签约育儿专家。李跃儿曾获得第三届中国国际家庭教育论坛“华表奖”和“形象大使”称号，并创办了“李跃儿巴学园”。她的著作《谁拿走了孩子的幸福》为家长们提供了宝贵的育儿见解。