1. 首先你得对自己有信心，背，记任何东西一定能记住，也一定会记住

2. 利用闲暇时间多看看

3. 晚上背诵，早上复背，用以加深印象

4. 注意休息，注意劳役结合，尽力保持充足睡眠

5. 作息时间要有规律

6. 增加营养，多吃一些能增加脑力的食品和菜肴，如核桃，黑芝麻，菠菜，胡萝卜，瘦肉，猪肝等等

7. 适当补充一些维生素，如维生素C，等等

很多东西可能相互关联，理解，知道大意，融会贯通背起来会更容易，尽量避免死记硬背

最后，祝你愉快，祝你成功