内容如下：

1、多练。一张口算纸重复练，每天的时间和正确率都有进步，直至4分钟内正确100题再换下一张。

2、整理出错题打乱重复练。

3、书写习惯也很重要。第一列写完后，写下一列时倒回去写，这样可以节约时间。

4、写错时不需用橡皮擦，只需一条斜线划去错误答案，在边上写上正确答案。

5、字迹清楚，大小适当。这样也能一定程度节约时间，养成好的书写习惯，不仅仅在口算练习中能提高速度，在其他课程中也能事半功倍。