田径运动是径赛和田赛以及全能比赛的合称,其中包括以下项目:
径赛项目分类:
1. 短距离跑:100米短跑、200米短跑、400米短跑。
2. 中距离跑:800米跑、1500米赛跑。
3. 长距离跑:5000米跑、10000米跑、马拉松(约42.195公里)。
4. 跨栏跑:110米栏(男)、100米栏(女)、400米栏。
5. 接力跑:4X100米接力、4X400米接力。
6. 障碍跑:400米障碍、3000米障碍。
7. 竞走:20公里竞走、50公里竞走。
田赛项目分类:
1. 跳高:撑竿跳高、跳远、三级跳远。
2. 铅球:铁饼、链球、标枪。
全能项目:
- 男子十项全能
- 女子七项全能
田径运动与生活密切相关,走、跑、跳、掷是基本技能,这些自然动作对学习田径运动技术有着密切关系。田径运动具有广泛性,男女老少都可以在不同场地进行。它简易可行,使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。田径运动还能促进身心健康,不同的项目对人体的形态、身体素质水平和心理机能等有不同的要求。