中考特招轮滑测试主要包括花样轮滑和速度轮滑两个部分。花样轮滑测试项目涵盖了多种技巧,考生需完成一系列指定动作,具体包括文森俯卧撑、俯卧撑击掌、提臀腾起等A类难度动作,以及直角支撑360度、分腿支撑等B类难度动作。此外,D类难度项目如依柳辛X1、立转360度X2、纵劈腿、横劈腿(垫高10公分)、无支撑垂踢等,也要求考生掌握。这些动作不仅考察了学生的技巧水平,还要求他们具备出色的平衡能力和灵活性。
速度轮滑方面,A类难度测试中,考生需完成文森俯卧撑、俯卧撑击掌、提臀腾起等动作,这些动作要求学生在保持快速滑行的同时,完成各种腾跃和击掌动作,以检验他们的速度和协调性。B类难度则包括直角支撑360度、分腿支撑等,这些动作要求更高的身体控制能力和滑行技巧。
为了更全面地评估考生的技能,速度轮滑还设置了D类难度项目,如依柳辛X1、立转360度X2、纵劈腿、横劈腿(垫高10公分)、无支撑垂踢等,这些动作要求考生具备极高的平衡能力和灵活性。通过这些项目的测试,可以更准确地判断学生的轮滑技术水平。
除了轮滑项目外,考生还需完成国家二级运动员等级套路的成套动作。这套动作旨在全面展示考生的轮滑技艺,包括跳跃、旋转、平衡和协调等多个方面,是一项对考生全面能力的考验。
在整个测试过程中,考生需要注意动作的标准性和连贯性,确保每个动作都符合规定的要求,以获得更高的评分。此外,考生还需注意安全,避免因动作失误导致受伤。
总之,中考特招轮滑测试内容丰富,不仅考察了学生的轮滑技巧,还要求他们具备良好的身体素质和心理素质。通过这一测试,可以选拔出具备优秀轮滑技能和潜力的学生。