描写人神态的成语包括：神清气爽、神采飞扬、神色自若、呆若木鸡。

1. 神清气爽：这个成语是用来形容人神志清晰，心情舒畅的状态。其中“神”指的是精神，“清”表示清晰、清爽，“爽”则是愉快的意思。这个成语常用来形容人在经过休息或放松之后，精神状态极佳，感觉十分舒适。

2. 神采飞扬：这个成语用来形容人精神饱满，容光焕发。其中“神采”指的是人的精神状态，“飞扬”则表示精神焕发，充满活力和生机。这个成语常用来形容人在兴奋、喜悦或充满活力的状态下的精神面貌。

3. 神色自若：这个成语用来形容人遇到特殊情况时能够保持镇定自如的态度。其中“神色”指的是人的面部表情，“自若”则表示自然、不变的样子。这个成语常用来形容人在紧张、危险或突发情况下能够保持冷静和从容。

4. 呆若木鸡：这个成语用来形容人因惊讶或恐惧而发呆的样子。其中“呆”表示呆滞、发愣，“木鸡”则是一种比喻，形容像木头雕刻的鸡一样，一动不动。这个成语常用来形容人因某种突发情况而出现的短暂失神状态。

以上这些成语都是用来描绘人的神态的，能够生动地表现人的精神状态和情绪变化。