上海初中生特异体质免测体育分是30分。

上海体育中考时间为4月8日至20日，采取平时成绩和体育测试两部分进行综合评定，满分为30分。其中，平时体育成绩占15分，体育测试成绩占15分。

据介绍，平时成绩以初一、初二、初三时的《国家学生体质健康标准》结果“换算”。每学年满分为5分，其换算办法为：85分以上为5分，70-84分为4分，60-69分为3分，59分以下为2分。3学年共计15分为满分。

相关信息介绍：

大学生体质测试成绩以国家《学生体质健康标准》规定的标准和等级为依据，将考试成绩与标准进行比较，得出个人成绩，并根据成绩评价指标对成绩进行评价。

在《全国学生体质健康标准》中，从小学到大学规定了前屈、肺活量、耐力跑等必要项目的评价指标，根据《国家学生体质健康标准》中各项目的测试值对这些指标进行评价除了根据测量的身高和体重需要计算BMI外，其他项目直接使用测试值进行评分。