北京二十中学拥有较长的历史，近年来生源质量稳步提升，升学率也保持在较高水平。相比之下，首师大育新学校的成立时间较短，但自成立之初就拥有优质的生源。个人认为，北京二十中学在综合实力上略胜一筹。

二十中学的教育资源丰富，师资力量雄厚，为学生提供了良好的学习环境。此外，学校注重培养学生的综合素质，不仅关注学术成绩，还注重学生的全面发展。而首师大育新学校虽然起步较晚，但在短时间内积累了丰富的办学经验，同样具备较高的教学质量。

从升学率来看，北京二十中学近年来的升学率一直保持在较高水平，尤其是在重点大学的录取率方面表现优异。首师大育新学校虽然成立时间较短，但同样取得了不错的升学成绩，特别是在一些重点高中和高校的录取率上表现突出。

总体而言，北京二十中学在综合实力上略占优势。当然，这并不是绝对的，具体选择还需结合个人情况和兴趣爱好。如果对学校的历史和传统有更高的要求，那么北京二十中学无疑是更好的选择。但如果更看重学校的发展潜力和快速成长，首师大育新学校也具备很强的竞争力。

值得注意的是，考生在选择学校时，还需结合自身的兴趣爱好、发展方向以及家庭背景等多方面因素，综合考虑。