女生50米跑，大学一二年级，7.7秒为优秀，10.2秒为及格线。

一般采用站立起跑50米，双脚前后站立，膝盖弯曲，后腿弯曲约120度（因为大小腿折叠120度时，股四头肌四头可以完全伸展），手臂自然下垂或手臂前后自然弯曲，将重心向前弯曲（确保保持前倾和保持稳定之间的临界状态，最忌讳的是重心向后坐）用眼睛看前方5-6米以下，并专注于耳朵听命令。

大学女性50米跑标准：

根据国家学生体质健康标准规定，大学生体育50米跑及格为10.2S~8.4S，分值为60~78分，良好8.2S~7.9S，分值为80~85分，优秀为7.6S~7.4S，分值为90-100分。

大学男性50米跑标准：

根据国家学生体质健康标准规定，大学生体育50米跑及格为9.0S~7.2S，分值为60~78分，良好7.0S~6.9S，分值为80~85分，优秀为6.8S~6.6S，分值为90-100分。