在探讨东莞七中与八中哪个更好的问题时，我们首先需要明白，选择学校并不仅仅基于排名。不同学生有着不同的需求和兴趣，因此适合的学校也会有所不同。然而，为了给读者一个基本的参考，可以对两所学校的一些基本信息进行简要介绍。

东莞七中和八中都是东莞的优质公立高中，它们在教育质量、师资力量、教学设施等方面都有一定的优势。然而，具体哪个学校更好，需要根据学生个人的学习特点、兴趣爱好、以及学校的特色课程来判断。

东莞七中在历年高考成绩中，表现稳定，尤其是在重点本科上线率和学生整体成绩方面，有着较好的口碑。学校注重培养学生的全面发展，除了提供丰富的学科课程外，还设有各类社团活动，为学生提供了多样化的学习和成长空间。

相比之下，东莞八中则在科技教育和创新思维培养上有所侧重，设有科技创新实验室和特色课程，旨在培养学生的创新能力和实践操作技能。此外，八中在体育教育方面也有显著特色，拥有先进的体育设施和专业的体育师资，为学生提供全面的体育锻炼和竞技平台。

综上所述，选择东莞七中还是八中，应当根据学生个人的学习目标、兴趣以及学校的教育特色来做出决定。建议学生和家长在做决策时，可以参考学校历年来的高考成绩、师资力量、校园文化、社团活动、体育设施等多方面因素，进行综合考量。同时，实地参观学校，与在校学生和老师交流，也能获得更直观、更全面的信息，帮助做出最适合自己的选择。