陆良的陆良靖阳高级中学最好。根据查询相关公开信息显示，陆良靖阳高级中学位于云南省曲靖市陆良县中枢街道西桥社区西桥村585号，该校创办于1998年，陆良靖阳高级中学是陆良市政府出资建立的学校，师资力量雄厚。