2023年，兰州市的体育中考政策进行了调整，具体变化体现在必考项目的取消上。以往的体育中考中，考生需要完成一项固定的必考项目，而今年则允许考生在规定的选择范围内自由挑选五个项目参与考试。这样的改变给予了考生更多的自主选择空间，同时也使得考试内容更加多样化。

根据官方的最新通知，此次调整后的体育中考项目数量由原来的四个增加至九个，这九个项目涵盖了不同运动技能和体能要求，旨在全面评估学生的身体素质和运动能力。考生可以根据自身的兴趣和特长，以及对各项目难度的了解，合理选择五个项目进行准备和参加考试。

尽管取消了必考项目，但体育科目在整个中考中的总分值保持不变，依旧为50分。这意味着即使项目选择更加灵活，体育成绩对整体成绩的影响依然重要。对于考生而言，如何在众多项目中做出最优选择，以及如何在备考过程中合理分配时间和精力，成为了新的挑战。

此次调整也被认为是为了更好地促进学生个性化发展，鼓励学生积极参与体育锻炼，提升身体健康水平和运动技能。同时，这也提醒考生和家长，不仅要关注文化课的成绩，也要重视体育锻炼，共同为学生营造一个全面发展的成长环境。