延庆区较好的初中是：延庆第一中学附属初中和第三中学。

以下是对这两所初中的详细介绍：

一、延庆第一中学附属初中

该校以其优良的教育教学质量和全面的教育资源著称。学校师资力量雄厚，拥有一批经验丰富、专业素养高的教师团队。学校设施完备，为学生提供良好的学习环境。在课程设置上，学校注重培养学生的综合素质，开展多样化的课外活动，为学生的全面发展提供支持。

二、延庆第三中学

该校在延庆区同样享有很高的声誉。学校坚持以人为本的教育理念，注重学生的个体差异，提供个性化的教育方案。第三中学重视学生的实践能力培养，积极开展实验、实践课程，让学生在学习过程中锻炼实际操作能力。学校的升学率也很高，为学生的未来发展打下坚实基础。

总的来说，延庆第一中学附属初中和第三中学都是延庆区优秀的初中学校，家长可以根据孩子的兴趣、特长以及学校的教育理念、设施等因素进行选择。