中考补录时，降分标准因地区而异，没有统一的规定。一般来说，降分幅度不会太大，通常在5分以内。但具体情况还需要根据当地的政策和考生的具体情况来确定。

为了获得更准确的信息，建议考生和家长咨询当地招生部门或学校，获取详细的政策和规定。这样可以更好地了解自己的情况，做出明智的选择。

另外，考生还应该关注自己的学习情况和考试成绩，努力提高自己的竞争力。在补录过程中，除了降分幅度外，考生的综合素质和学校的需求也是重要的考虑因素。

因此，考生和家长需要全面了解相关政策，积极准备，提高自身的竞争力，以增加被录取的机会。

值得注意的是，补录过程中的竞争依然激烈，考生需要充分利用各种资源，包括学校、社会资源等，为自己争取更多的机会。

最后，考生和家长应该保持积极的心态，合理规划，相信自己的努力会有回报。