中考体育评分标准中并没有4分钟跳绳项目，而是一分钟跳绳。以深圳2021年的中考跳绳成绩为例，满分设定为一分钟跳绳254次，不分男女。深圳中考体育成绩由必考科目和选考科目两部分组成，两科考试成绩平均分超过100分时，以100分计算。中考体育成绩将按0.5的权重（即50分）计入总成绩中。

具体来说，深圳中考体育考试包括两个必考科目：200米跑和中长跑（女生800米，男生1000米）。考生需要从中选择一项作为必考科目，一旦选择了中长跑，则不能再选择中长跑为选考科目。选考科目则需要自行决定，考生可以从中选择自己擅长的项目。

每学期的考核内容不得少于四项，且这四项内容必须分别属于不同的运动项目，以确保课程标准的有效实施。考核内容包括但不限于跳绳、立定跳远、仰卧起坐、篮球等。

跳绳作为选考项目之一，其主要考察学生的身体协调性和耐力。考生们需要在短时间内尽可能多地跳绳，以获得高分。而其他选考项目则更加多样化，旨在全面考察学生的身体素质和运动能力。

深圳中考体育考试注重培养学生的综合素质和身体健康，不仅要求学生在跑步等有氧运动中表现优异，还鼓励学生在其他运动项目上有所涉猎和发展，从而全面提升学生的体质和运动技能。