中考体育评分标准因地区而异，以河北省为例，体育总分一般为30分，具体分配如下：

长跑（1000米或800米）占10分，男子满分成绩为1000米3分34秒，女子满分为800米3分10秒。立定跳远或50米跑各占4.5分，男子立定跳远满分2米，女子1米95。男子实心球或引体向上（10个）和女子实心球或仰卧起坐（各选一项）占8分，引体向上男生满分10个，实心球男生8米，女生6米。身高、体重健康状况评估占3分。

体育中考是通过体能测试和健康指标评估来衡量学生体质，通常在每年3月至5月间进行，对学生的高中录取有直接影响。北京市的评分标准和考核时间有所不同，2009年9月1日后入学的学生，过程性考核在初一至初三年级上学期进行，不同年级的考核要求也有所区别。

总之，中考体育评分不仅关注学生的运动能力，也包括身体发育和健康状况，不同地区可能有不同的评分标准和考核安排，对学生的全面发展至关重要。