上海中考总分是750分。

上海中考的科目包括语文、数学、英语、物理、化学和道德与法治等科目。每个科目的分值不同，其中语文、数学和英语均为满分150分，物理和化学实验操作考查各科满分均为满分均为20分。而在道德和法治之间还会细分多类子科目，考试形式为闭卷笔试或开卷笔试等，这些科目的分值总和构成了中考的总分。具体的分值分布可能会因每年的政策调整而有所变化，建议考生及时关注上海教育部门的相关通知以获取最新信息。中考总分对于考生来说十分重要，因此考生在备考过程中应该注重各科目的均衡发展，争取在中考中取得好成绩。另外，对于考生来说除了了解总分外，还需要了解各科目的考试形式和内容，制定合理的备考计划，努力提高自己的综合素质和应试能力。因此备考时一定要注意合理的时间和精力分配，以最佳的状态迎接中考的到来。