中学生不早于8点上学，从5月1日开始。

教育部门对学生所处的学让和数习和生活环境高度重视，尤其是在压力繁重逐渐影响了青少年身心健康的情况。为了给学生减轻学习的压力，才会有减少课后作业，不能给学生布置超纲内容等不同的减负措施。

到校时间调整，8点到校成为过去式。我们都经历过“起得比鸡早，睡得比狗晚”的日子，现如今的学生也一样，我国应试教育还占主流，所以免不了教学楼有着灯火通明的夜晚和起早贪黑的学生。

每天早晨要去上早自习，高年级尤其是面对“中考”“高考”的学生更是要常常学习到深夜。学生也是人，他们的精力也有限，在关于学生睡眠问题的相关投票中，只有不到20％的学生是达标。教育部看到了其中的问题，为了改变现状，延迟了中小学生到校坦首时间。

教育部门规定，取消中小学阶段的早读和各种形式的统一活动。小学生的到校时间不得早于早上8:20，而中学生一般要求在八点之前到校。并且在正式上课前，不允许任何学校以任何理由和名义，要求学生提前到校进行教学活动。

教育部近日印发《关棚念于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确提出3个重要时间。

1、必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

2、学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8：20，中学一般不早于8：00。有条件的应保障必要午休时间。

3、就寝时间：小学生一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22：00，高中生一般不晚于23：00。