1. 这个学期从3月1日开学，到7月1日放暑假，共计122天。

2. 3月份有31天，3月1日是开学日，因此3月份的实际上学天数为31天。

3. 4月份有30天，整月都是上学日，所以4月份的实际上学天数为30天。

4. 5月份有31天，整月都是上学日，因此5月份的实际上学天数为31天。

5. 6月份有30天，但7月1日是放暑假的日子，所以6月份的最后一天是上学日，因此6月份的实际上学天数为30天。

6. 将这四个月的实际上学天数相加：31（3月）+ 30（4月）+ 31（5月）+ 30（6月）= 122天。

7. 所以，这个学期从3月1日开学到7月1日放暑假，共计122天。

8. 这种计算方法简单明了，适用于任何需要计算两个日期之间天数的情况。

9. 通过逐月计算，可以避免因为月份天数不同而产生的错误，确保结果的准确性。