体能训练专业涵盖了广泛的课程内容，旨在培养学生在运动解剖学、生理学、生物力学以及训练理论与方法方面的深厚基础。具体而言，学生将深入学习人体骨骼、肌肉和关节的解剖结构与功能，了解运动过程中身体各系统的变化，包括心血管系统、呼吸系统等。

此外，体能训练专业还注重培养学生的训练原理和方法，通过系统的课程学习，学生能够掌握不同运动项目的训练计划设计、训练方法的应用以及训练效果的评估。这不仅包括力量训练、耐力训练等传统训练方式，也涵盖了最新的运动训练理念和技术。

在康复理论与实践方面，学生将学习如何针对运动员的运动损伤进行有效处理，以及如何通过康复训练帮助运动员尽快恢复训练和比赛能力。这部分内容强调了科学、系统的康复策略和方法，确保运动员能够安全、有效地重返运动场。

同时，体能训练专业还涉及运动营养学领域，学生将了解如何通过合理的饮食安排，为运动员提供必要的营养支持，以满足其训练和比赛中的能量需求。这不仅包括宏量营养素（如碳水化合物、蛋白质、脂肪）的摄入，还包括微量营养素（如维生素、矿物质）的补充，以及水分和电解质的平衡。

总之，体能训练专业的学习内容广泛而深入，旨在培养能够全面掌握运动科学知识，具备丰富实践经验和高度责任感的专业人才，为运动员提供全方位的体能训练和康复支持。