合聚咖

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最近打嗝能不能吃蒸水蛋

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可以吃,打嗝是由膈肌痉挛性收缩引起的,这是一种正常的生理现象,与饮食和情绪有一定的关系。打嗝时可以按经穴位,要达到酸痛,就要改善,多吃蔬菜水果,不抽烟喝酒,禁止吃辛辣刺激的食物,多户外活动,多晒太阳,避免过度劳累和熬夜,每顿饭不要吃得太多,少吃多餐,吃饭要细嚼慢咽,避免情绪波动。