沟通技能、领导力、团队合作。

1、沟通技能：素质拓展中的团队合作项目需要成员之间进行有效的沟通，这有助于提升沟通技能，在团队中，成员需要学会如何更清晰地表达观点、倾听意见、如何解决冲突等。

2、领导力：素质拓展中的一些项目需要参与者扮演领导角色，这有助于提升领导力，通过实践领导职责，参与者可以学习如何做出决策、如何激励团队、如何解决问题等。

3、团队合作：素质拓展以团队为单位进行，这有助于提升团队合作技能，在团队中，成员需要学会协作、分工合作、解决团队内部的矛盾等。